من که کف کردم!
احساس میکنم چاق شدم. با اینکه مانتو و شلوار هام واسم حتی گشادتر هم شده اما حس چاقی دارم. دیروز از صبح تا شب فقط یک لیوان شیر خوردم. امروز هم از صبح تا حالا یه دونه موز خوردم. شب هم یک لیوان شیر میخورم.
این ADSL چرا جای اینکه ارزون بشه گرون میشه؟ من از آسیاتک میگیرم قبلا هزینه نصب اولیش ۵ تومن بود ماهی هم ۱۸ تومن. الان نصب اولیش ۱۵ تومن شده ماهی هم ۲۵ تومن که اشتراک مخابرات رو هم باید بدم! این چه وضعشه. قربونش برم پرداخت الکترونیکیشم که میرم تو سایتش کار نمیکنه!
دارم از خستگی میمیرم. عذاب وجدان دارم. دیروز کار آموزی رو دودر کردم. امروز هم واسه خودم ۱ ساعت زود اومدم بیرون. حالم بد بود خب
کاری هم نداشتم بکنم! نه اینکه ماشاءالله خیلی بهمون کامپیوتر و اینترنت دادن واسه کار! من نمیدونم باید اونجا چه غلطی بکنیم. تنها چیزی که بهمون دادن نفری ۱ صندلیه!
۲۰ دقیقه : فشار خون و ضربان نبض به حال عادی برمیگرده.
۸ ساعت : میزان اکسیژن خون به حال طبیعی برمیگرده.
۲۴ ساعت : منوکسید کربن از بدن دفع شده و ریه ها شروع به پاک شدن میکنن.
۴۸ ساعت : نیکوتین کاملا" از بدن خارج شده و احساس چشائی و بویائی به طور محسوس عادی.
۷۲ ساعت : تنفس راحت تر و انرژی بیشتر میشه.
۱۲ - ۲ هفته : گردش خون بهتر و تحرک آسونتر میشه.
۹ - ۳ ماه : سرفه، خس خس و اشکالات تنفسی تا حد زیادی بدلیل بهتر کارکرد ریه (۱۰ درصد) بهتر میشن.
۵ سال : شانس ابتلا به حمله قلبی نصف کسان سیگاری میشه.
۱۰ سال : شانس سرطان ریه نصف نسبت به یک فرد سیگاری نصف میشه. شانس حمله قلبی با کسی که هرگز سیگار نکشیده یکسان میشه.
منبع: سرزمین آفتاب
مثل خرس فقط دارم میخورم. از تخمه بگیر تا غذا. نه اینکه خیلی لاغر بودم
اصلا نمیتونم سیستم قبلی هیچی نخوردن واسه وزن کم کردن رو رو خودم اجرا کنم. شاید رفتم از این آدامس های نیکوتین دار خریدم![]()
![]()